レシピ
ニンジンとキノコのタラコいため
エノキたっぷりミニハンバーグ
鮭のきのこあんかけ
野菜ときのこのかきたま汁
鶏もも肉のチーズホイル焼き
さば缶トマトカレー
鮭ときのこのホイル焼き
魚の野菜たっぷり甘酢あんかけ
小松菜のなめたけ和え
鮭の塩麹焼き（付合せ付き）
鯖缶とブロッコリーのカレー風味サラダ
きのこたっぷりスープ
生姜入り酢の物
具だくさん味噌汁
