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秋におすすめ!「栄養バランスを考えたメニュー」のレシピ動画を公開しました

新型コロナウイルスの影響で、おうちでの食事が増えた方が多いのではないでしょうか?

県では、長野県栄養士会とともに、秋においしい食材を使った、簡単に作れてバランスの良い献立を考えましたのでご紹介します。

ご家族みんなで楽しく食事をしましょう♪

【紹介献立】

  • 主菜:鮭と長芋のホイル蒸し焼き
  • 副菜1:水菜・アボカド・トマトのサラダ
  • 副菜2:えのきだんごのスープ

*ここにご飯を添えれば、主食・主菜・副菜のそろったバランスの良い献立の完成です!

【レシピ】クックパッド「長野県公式キッチン」

https://cookpad.com/user_kondates/211779

【料理動画】

動画を掲載している信州ACEプロジェクト公式Youtubeチャンネルでは、ストレッチ動画以外にも信州ACEプロジェクトに関連した動画を公開中です!ぜひご覧ください!!

 

 

 

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