♥夏だ！サラダＤＥさっぱり　＃マイＡＣＥ

暑い日が続いていますが、食欲が落ちて野菜不足になっていませんか？

夏の体調管理には、野菜たっぷりのバランスのとれた食事が必須です！

♥　おすすめは“おかず系サラダ”

出先でのお昼ごはんや手軽に食べたいときなど、コンビニを利用する機会もけっこうありますよね？

そこでおすすめなのは、たっぷりの野菜と卵やツナの入った“おかず系サラダ”。

おにぎりや惣菜と組み合わせれば、「野菜たっぷり・塩分控えめ・栄養バランスばっちり」のメニューになります！

♥　やってみました　サラダｄｅさっぱり　＃マイＡＣＥ ｉｎコンビニ

身近なコンビニで“おかず系サラダ”を使って、健康づくりにおすすめの１食分目安（エネルギー500～700kcal、野菜おおよそ140ｇ、塩分３ｇ未満）に近づくように組み合わせてみました♪

♥　あなたもサラダｄｅさっぱり　＃マイＡＣＥ してみませんか？

好みのおにぎりやパンに“おかず系サラダ”を組み合わせると、健康づくりにおすすめの１食分の目安に合った組み合わせがたくさんできそうです。

現在、キャンペーン中の、「＃マイＡＣＥ」つぶやきキャンペーンで、あなたのお気に入りの組み合わせをぜひ「＃マイＡＣＥ」のハッシュタグをつけてつぶやいてみてくださいね！