♥夏だ!サラダDEさっぱり #マイACE
暑い日が続いていますが、食欲が落ちて野菜不足になっていませんか?
夏の体調管理には、野菜たっぷりのバランスのとれた食事が必須です!
♥ おすすめは“おかず系サラダ”
出先でのお昼ごはんや手軽に食べたいときなど、コンビニを利用する機会もけっこうありますよね?
そこでおすすめなのは、たっぷりの野菜と卵やツナの入った“おかず系サラダ”。
おにぎりや惣菜と組み合わせれば、「野菜たっぷり・塩分控えめ・栄養バランスばっちり」のメニューになります!
♥ やってみました サラダdeさっぱり #マイACE inコンビニ
身近なコンビニで“おかず系サラダ”を使って、健康づくりにおすすめの1食分目安(エネルギー500~700kcal、野菜おおよそ140g、塩分3g未満)に近づくように組み合わせてみました♪
♥ あなたもサラダdeさっぱり #マイACE してみませんか?
好みのおにぎりやパンに“おかず系サラダ”を組み合わせると、健康づくりにおすすめの1食分の目安に合った組み合わせがたくさんできそうです。
現在、キャンペーン中の、「#マイACE」つぶやきキャンペーンで、あなたのお気に入りの組み合わせをぜひ「#マイACE」のハッシュタグをつけてつぶやいてみてくださいね!
知っていますか?我らが健康長寿長野県、実は若者や働き盛りの皆さんの野菜摂取量が少ないということを。そして塩分摂取量も多いということを!!
健康な今だからこそ、自分のからだのこと、健康づくりのことを知ってコツコツと取り組むことが大事です。
信州ACE(エース)プロジェクトでは、この夏、SNSを活用して気軽に健康づくりに取り組むキャンペーンを展開します。
♥ このキャンペーン、なぜやるの?
仕事に勉強、プライベートに忙しい若年層~働き盛り世代のみなさんは、自分の健康のことは後に回しがち。なかなか健康づくりについて考える時間がとれないのではないでしょうか。
そこで、みなさんが日常的に利用するSNSを使って、楽しみながら健康づくりに興味を持ってもらえるきっかけをつくるため、このキャンペーンを展開します。
♥ 『#マイACE』つぶやきキャンペーン って?
自分の健康づくり行動(=「マイACE」)について、Twitterでつぶやく(ツイートする)と、抽選で賞品が当たります。
「今日はエレベーターを使わず階段を利用した」といった日常の取り組みから、ウォーキングイベントへの参加のような本格的な取り組みまで、幅広く「マイACE」をつぶやいてください!
実施期間:平成29年7月28日(金)~8月28日(月)
♦ 賞品はなんと「信州食育発信 3つの星レストラン」の一部店舗(県内61店舗)で使用できる食事券(1,000円分)」!
※一部使用できない店舗もあります。
使用できる店舗についてはこちらからご確認ください。 → 食事券 利用可能店舗一覧
※キャンペーンの詳細はこちらをご覧ください。
♥ Facebookでも、健康づくり広告を発信!
キャンペーン期間中、Facebookでも、健康づくりに関する広告を発信します。
県内大学生や、県庁若手職員の意見を聞きながら、「思わずクリックしたくなる」広告を考えました。
(内容は見てのお楽しみ!)
広告をクリックすると、「あなたにおすすめ」の健康づくり情報を見ることができます。
♥ 信州ACEプロジェクト、公式Twitterを開始!
信州ACEプロジェクトの公式Twitterを開設しました。(@ace_nagano)
健康づくりやACEプロジェクトの情報発信のほか、「#マイACE」つぶやきキャンペーン期間中はキャンペーン状況のお知らせや職員の実践した「#マイACE」ツイートなども行います!
この夏は、楽しく健康づくりに取り組みましょう!
【お問い合わせ】
健康福祉部健康増進課健康づくり推進係
〒380-8570 長野県長野市大字南長野字幅下692-2
電話:026-235-7116 FAX:026-235-7170 kenko-zoshin@pref.nagano.lg.jp
信州ACE(エース)プロジェクトに関するみなさんの取組みなどをご紹介する「ACEネット通信」のVol.13を発行しました。
【Vol.13の主な内容】———————————————-
◆ 信州ACEプロジェクト Twitterで「#マイACE」つぶやきキャンペーン
7月28日(金)から いよいよスタート!ぜひご参加ください♪
◆ グルメ検索サイト「Delicious×Komachi」でお近くの
「信州食育発信 3つの星レストラン」が検索できるようになりました!
◆ 社員食堂健康づくりメニュー(ACEメニュー)コンテスト(第2回)、
作品募集を開始しました!
◆ 「健康経営力」向上支援モデル事業、モデル企業の取組スタート!
講師を交えた実践プログラムに取り組みました!
◆ ACEネット参加団体の取組紹介!
・楽しんで健康づくりを学べる1日、サキベジ2周年「健康の教室」開催します!
・松本歯科大学 市民公開講座で、歯科と健康について学んでみませんか?
・しあわせ信州ご当地体操コンテスト実行委員会:各地の「ご当地体操」、TVで紹介中!
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バックナンバーはこちら(長野県HP)からご覧いただくことができます。
★みなさんのACEプロジェクトに関する活動をACEネット通信に掲載してみませんか?
情報は随時受け付けておりますので、下記事務局までご連絡ください!
【ACEプロジェクト推進ネットワーク事務局】
健康福祉部健康増進課健康づくり推進係
〒380-8570 長野県長野市大字南長野字幅下692-2
電話:026-235-7116 FAX:026-235-7170 kenko-zoshin@pref.nagano.lg.jp
長野県では、中小事業所の職場の健康づくりを応援している全国健康保険協会(協会けんぽ)長野支部と連携して、健康経営の取組を推進しました。
協会けんぽ長野支部では、「健康づくりチャレンジ宣言」にエントリーして職場の健康づくりを進めていただく取組を進めています。28年度は15社のモデル事業所にチャレンジ宣言した取組に加えて、ウォーキングラリーへの参加や、各社が共通で参加できる「健康経営セミナー」・各社の課題に応じた研修会等の開催と合わせた「職場の健康づくりプログラム」により、支援を行いました。
モデル事業所においてどのようなことに取り組んだのか、取組の成果などを紹介します。
加入事業所の健康づくりを支える全国健康保険協会(協会けんぽ)長野支部の取組
モデル事業所の取組成果(平成28年度)
信州ACE(エース)プロジェクトに関するみなさんの取組みなどをご紹介する「ACEネット通信」のVol.12を発行しました。
【Vol.12の主な内容】———————————————-
◆ 「企業における「健康経営力」向上支援モデル事業」始動します!
~企業で健康づくりや食生活改善に取り組むモデル企業2社が決定しました!~
◆ ACEネット参加団体の取組紹介!
・しあわせ信州ご当地体操コンテスト実行委員会:各地の「ご当地体操」、TVで紹介中!
・長野県生活協同組合連合会:「健康づくりチャレンジ学習会」を開催します!
◆「信州 山の日」フェスタin 小諸 高峰高原 開催!山の日を盛り上げましょう!
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情報は随時受け付けておりますので、下記事務局までご連絡ください!
【ACEプロジェクト推進ネットワーク事務局】
健康福祉部健康増進課健康づくり推進係
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信州ACE(エース)プロジェクトに関するみなさんの取組みなどをご紹介する「ACEネット通信」のVol.11を発行しました。
【Vol.11の主な内容】———————————————-
◆ ACEネット参加団体の取組紹介!
・全国健康保険組合長野支部:「健康経営セミナー2017」が開催されます!
・ご当地体操コンテスト実行委員会:各地の「ご当地体操」、TVで紹介中!
・健康保険組合連合会長野連合会:「健康みらいトークin諏訪」のご案内
◆「第5回 飯田線と天竜まったり散歩」
健康づくりと上伊那北部観光が同時に楽しめるウォーキングイベントです!
◆ACE県庁メイキングプロジェクト
9割超え!平成28年度のマイエースチャレンジ!
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情報は随時受け付けておりますので、下記事務局までご連絡ください!
【ACEプロジェクト推進ネットワーク事務局】
健康福祉部健康増進課健康づくり推進係
〒380-8570 長野県長野市大字南長野字幅下692-2
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信州ACE(エース)プロジェクトに関するみなさんの取組みなどをご紹介する「ACEネット通信」のVol.10を発行しました。
【Vol.10の主な内容】———————————————-
◆健康経営優良法人2017が決定!
「健康経営優良法人認定制度」の第1回認定法人が発表されました。
◆ ACEネット参加団体の取組紹介
「STUDIO yukey」
「ご当地体操コンテスト実行委員会」
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★みなさんのACEプロジェクトに関する活動をACEネット通信に掲載してみませんか?
情報は随時受け付けておりますので、下記事務局までご連絡ください!
【ACEプロジェクト推進ネットワーク事務局】
健康福祉部健康増進課健康づくり推進係
〒380-8570 長野県長野市大字南長野字幅下692-2
電話:026-235-7116 FAX:026-235-7170 kenko-zoshin@pref.nagano.lg.jp
3月12日(日)、長野市東部文化ホールで「第10回 しあわせ信州 ご当地体操コンテスト」が開催されました。当日は、県内外から7団体、200人を超える方々が参加し、舞台と会場が一緒になって、楽しく、元気に、それぞれ特徴あるご当地体操を体験しました。
また、「はげひげ先生」こと、篠原菊紀先生には、聴衆を惹き付ける軽妙な語り口で、脳トレと運動の大切さについて、ご講演いただきました。(場内は笑いが絶えませんでした…)
コンテストの審査結果は以下のとおりです。
なお、入賞した3チームの体操は、4月22(土)・23(日)に、ビックハットで開催される「くらしと健康の博覧会」で披露されますのでお楽しみに!
【コンテスト審査結果】
○最優秀賞 地域いきいき健康クラブ(佐久穂町)
「わらべ歌・童謡メドレー」
○優秀賞 ケアポートみまきボッチャクラブ(東御市)
「生き活きボッチャ体操」
○健闘賞 鳴沢村(山梨県鳴沢村)
「富士の山」
【第10回ご当地体操コンテスト参加者全員で】<写真中央は「柿丸君」(高森町ゆるキャラ)>
今年度から始まる「健康経営優良法人認定制度」。
今月21日より、認定制度を運営する日本健康会議において、認定の申請受付が始まっています。
★「健康経営優良法人認定制度」とは…
地域の健康課題に即した取組や日本健康会議が進める健康増進の取組をしている大企業や中小企業等の法人を顕彰する制度です。
制度について、詳しくはこちらからご覧いただけます。⇒ 経済産業省ニュースリリース
【申請期間】11月21日(月)~12月9日(金)
【申請方法】主たる保険者に申請期間内に申請書を提出
【認定発表時期】平成29年2月下旬
【認定有効期間】認定日~平成30年3月31日
※申請書、認定基準解説書等については、経済産業省HPからダウンロードの上、ご活用ください。
本日14日(金)より、SBC信越放送にて「信州ACE(エース)プロジェクト」テレビCM第3弾「Check編」の放映が始まります!
今回の内容は…
会社の先輩が若い後輩にも健診を受けるように勧めますが、後輩はまったく聞く耳を持たず。
「健康には自信があるんで受けません!」と自信満々に言い放つ後輩に、警告音が…。
テレビCMは、Youtubeでも公開中です!こちらから今すぐご覧いただげます。
◆「Check編」(本編)
警告を受けてしまった後輩。
急いで健診を受けますが、その結果とは…。
◆「Check編・その後」
★☆ テレビCM「Eat編」&「Action編」も絶賛公開中! ☆★
まだ見ていない方は、こちらから!
◎テレビCM第1弾「Eat編」&「Eat編・その後」
◎テレビCM第2弾「Action編」&「Action編・その後」