レシピ

キムチ豚汁

豚汁にキムチとごま油の香りがプラスされ食欲をそそります。野菜もたっぷりと摂ることができます。 ワンパターンになってしまいがちな豚汁にキムチでアレンジを加えました。キムチのピリ辛と味噌のまろやかさでおいしくいただけます。

エネルギー
114 kcal
食塩相当量
1.1 g
野菜・きのこ量
52 g

材料(2人分)

豚小間切れ
60g
大根
60g
人参
40g
白菜キムチ
20g
しょうがチューブ
3cm
ごま油
小さじ1
味噌
小さじ2
出汁
250ml

作り方

  1. キムチはざく切りに、人参と大根はいちょう切りにする。豚肉も大きいようなら食べやすい大きさに切る。
  2. 鍋にごま油をひいて熱し、しょうがチューブを加える。
  3. 豚肉とキムチを入れて中火で炒める。
  4. 肉の色が変わったら、出汁、大根人参を加え、ふたをして10~15分中火で煮る。
  5. 野菜に火が通ったら、火を止めて味噌を溶き入れて完成。

POINT

キムチの種類によって辛さが異なるので、お好みに合うように調整してください。

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