栄養士会おすすめ！季節の食材を使った簡単レシピ

長野県栄養士会では、主食・主菜・副菜がそろう簡単レシピを作成しました。
季節ごとに、地域でとれる旬の食材を生かすことを基本に、行事食も取り入れ、 短時間でも栄養バランスを整えるように配慮したレシピです。

働き盛り世代の朝食欠食や、野菜不足が課題になっていますが、 子どもや家族、友達と共に食事や料理をしたり、 楽しく健康づくりができるよう工夫しましたので、 毎日の食生活にお役立てください！

レシピは長野県栄養士会のホームページからダウンロード可能です。
ぜひご活用ください！

６月のおすすめレシピを紹介